今朝は、月刊ケリーで有名な「ゲイン」さんに

サロンを撮影で使って頂きました！

有名紙面の撮影場所に、使って頂き光栄です！

スタッフ皆さま、素敵な方で、これまた丁寧に対応利用して頂き感謝でした♡

 

仕事が終わってからは

お友達と長久手 IKEA へ！

初 IKEA 

前から気になっていたので、

とっても楽しみでした！そして楽しかった！！！

 

長久手周辺は、あれよあれよという間に開発され、 今じゃ大きな街ですね。

 

 IKEA はと言うと、

初めてだったので

最初はルールがわからず、

なんとか、他のお客さんについて回り始めました。

そのうち、矢印の方向に進めばいいことを理解し後は、

スムーズにインテリアを見学。

無事、テーブル雑貨と保存袋を買いました。

 

個人的に驚いたのは、フードコート。

 

ワゴンを利用してお料理を運ぶシステム便利ですね！

日本にある一般的なＭＡＬＬだと、

荷物を抱え、

トレーを手で持って、席を確保するのが大変だったりする、

（特にお子さんがいる場合だと、子供を待たせておくこともできず）

そんな中、ワゴンがあると便利ですね。

 

景色の綺麗な、

ゆったりした席で食事をすることもできて、

日本のフードコートとの違いを感じました。

 

そしてそして、

お買い物が終わって、夕方帰宅すると夕食時間。

歩き回ってお腹は空いたけれど、

こんな日はご飯を作るのが億劫になります。

めんどーだなと思ってしまうのが容易に想像出来るので、

 

そんな予定がある日は、

あらかじめ工夫をしています。

 

一番は「メニュー」。

作っておけるメニューをチョイスする。

代表的なものは、

私の今夜のご飯でもある、カレー。（前日に作成済です）

 

他には、

シチューや同じ系統で、和食だとおでん。

①温め直して、食べれるものを選びます。

そして、お鍋や餃子など、

②食卓で調理しながら食べれるメニューが向きます。

食材だけ切っておけば、すぐに食べることが出来る。

そして、③生もの。そのまま食べれるものを準備しておく。

 

このパターンを意識すると、

お出掛けした日のレパートリーが増えます！

 

新年の行事が一段落して、落ち着く一方疲れも出る1月後半。

気を抜くと日々の食生活が低下する場合も多いです。

そこをなんとか乗り越える為には、

メニューの選び方、

また、

私が今回 IKEA で買ってたようなストック袋などを利用すると大変助かります。

参考にしてください。

画像は、今夜の為に、昨日私が作った作り置き。

 

1月後半和食のレッスン

作る料理は、

冬野菜の五目炊き込みご飯
ぶり大根
切干大根のサラダ
ほうれん草の卵焼き

基本的な和食料理です。

 

 

 

 

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