名古屋市 東区(栄)で少人数制 料理教室『アン料理教室』主宰してます
そんな私の「食」日和日記です♪
昨夜は、
エリカ・アンギャルさんのトークショーへ出かけました
とっても綺麗で素敵な方でした
小麦ダメ!って言うイメージだけが強かったですが、
実際、トークショーでは、
食べた方がいい食品などをお話して下さって、
前向きな食生活へのアドバイスを頂きました
サーモンとか、えだまめとか、さつまいもとか、良質オイルとか、、、
早速今日のお昼は、サーモンを食べました
最大のサプリは
食卓にあるそうです!!!
最後に
司会をされた佳実さんも素敵でした
とっても楽しい時間となり
ご一緒して頂いた方をはじめ、皆様に感謝です!
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アン料理教室( 名古屋 高岳 料理教室 少人数 )ありがとうございます♪