皆さまこんにちは、アン料理教室みゆきです

最近、毎日の水分補給に「コントレックス」を取り入れています。

カルシウムとマグネシウムが豊富なフランスの天然水で、

少しクセのある味が特徴ですが、

飲み慣れてくると体がすっきりと整ってくる感じがして、

今ではすっかりお気に入りで、只今、３箱目飲料中です。

飲み始めた理由は、お腹の調子を整えるためですが、

私には、良好です！

ジムでのトレーニング中にも。

急に暑くなって、
水分の必要性が上がる時期ですので、積極的にす水分補給していきたいですね！

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