最近、自分のカラダに体力が出来てきました
私、元々体力が無く(そもそも作る努力もしてませんでしたが)
みんなで、ハイキングに行っても
一番早く疲れてくるのは、私で…
さらに、
ゴルフも18ホールまわる前に疲れ…
そして、残り3ホールは、イヤになって、グタグダになる…
と、そんな私でしたが
前回のゴルフも元気だったし、
思い出すと、先月のゴルフも、元気でした
で、理由は?と考えると
すっぽんじゃないかと
数か月前にアップした記事に
すっぽんの粉末を飲み始めたと書きましたが
そのおかげのような気がします
カラダで感じる変化は
1、飲んだ後すぐ、視界がよくなる
(お店の人が言うには、毛細血管の流れがよくなるのでその為らしい)
2、よく眠れる
(眠気が出てきて、ぐっすり眠れる←お店の人は、眠気がなくなると言ってましたが)
3、日頃の体力がUP
こんなところです
私は、美肌UPの為に飲み始め
その効果は、まだ??ですが
二匹目も続けてみようと思っています