今日から

年末お節レッスンの準備を開始しました。

お屠蘇を買いにいったり、

毎年恒例干支のお箸を買ったりと

準備出来るものから進めています。

通常のお教室レッスンは、クリスマスメニューが終了しました。

今年は、

家で家族と過ごさせる方も多いと思うので、

かわいいクリスマス料理にしました。

ツリーパスタやプレゼントの付け合わせ♡

お菓子も三種類のバージョンを作り、

賑やかなメニューとなりました。

お越し頂いた皆さまありがとうございました。

後半は、年内最後のレッスン、おせちです。

どうぞよろしくお願い致します！！！

「薬膳キムチ」1月24日　残席１

ヤンニョムから手作りする薬膳キムチ

薬膳ヤンニョムとアレンジメニュー

※薬膳キムチ

※シンプル参鶏湯

※春菊のチョレギサラダ

※薬膳ヤンニョムチキン

※デザート

※薬膳茶

６，２００円+税=６，８００円

講師は、アン料理教室で土曜日を担当して頂いてる

漢方ナチュラルkitchen主宰　　

国際中医薬膳師・栄養士・の高山先生です。

いつも、丁寧で心休まるレッスンをして頂いてます。

高山先生自身、

不定愁訴や花粉症、

原因不明の腹痛などに苦しんでいたときに薬膳と出会い、

中医学の考え方に学び、

自身の体質を知り、

毎日の食を意識して改善するうち、

上手に付き合う術を知ったそうです。

薬膳の良さに触れるレッスンにもなると思いますので、

体に不調があったり、体質の改善を食でしたいと思っている人は、

薬膳ってどんなものかな？との思いで参加されるのもおススメです。

申し込み・問い合わせ

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー