4月になり
心も体も心機一転、人間ドックへ行ってきました
いや〜
驚き!!!
この食事?
どこのお店?
人間ドックの食事です。。。
それも、複数のメニューから食事も選べるし
コーヒーは有機コーヒーだし
スプーンまで温められてるし
看護婦さんは優しいし
イヤハヤ、最近の病院はすごい!
話は変わって
病院に本があり、読んでみると
がんを発症させる要因は食事35%と書かれてました
遺伝子やストレス、要因は色々あるが
食事が一番『癌』を作る要因になるのだそうです
食事が大事だとは判っていたけど
35%も占めるんですね
自分でどうにでも出来る食事、
良くも悪くも自分で選択出来る訳で・・・
自分や家族が癌になるかどうか、
35%は自分で選択出来ると言うことか・・・
カラダを作る食事、
おろそかに出来ないなと感じた一文でした