今日は七草粥の日でしたね
私は昼食に食べました

最近、
正月暴食の祟りか、胃が痛い
そこで、温かい飲み物をたくさん作って飲んでます

写真は作った甘酒と生姜シロップ
甘酒は、昔、疲労を取る為に旅人が飲んでいたと聞いたコトがあります
確かに、甘くて体の疲れを癒してくれそうですよね

また、ハーブティーを何種類か用意し就寝前に飲んでます

ホットドリンクは体が休まりますね〜
皆様も風邪予防などに、是非是非♪