今日は七草粥の日でしたね 私は昼食に食べました
最近、 正月暴食の祟りか、胃が痛い そこで、温かい飲み物をたくさん作って飲んでます
写真は作った甘酒と生姜シロップ 甘酒は、昔、疲労を取る為に旅人が飲んでいたと聞いたコトがあります 確かに、甘くて体の疲れを癒してくれそうですよね
また、ハーブティーを何種類か用意し就寝前に飲んでます
ホットドリンクは体が休まりますね〜 皆様も風邪予防などに、是非是非♪
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