今日は、、、
レッスンの最終日
残った食材でバンゴ飯
レッスンで作った野菜のハーブ焼きも
レッスンでは、入れ無かったにんにくを、たくさん投入!
ほくほくしたにんにくが美味しいので、
にんにく入りも是非作ってみて下さい!
(皮むいて、半分に切り、入れるだけ)
しめは
やっぱり、御飯(玄米)とお味噌汁 + しぐれ
ゆっくり食べれる週末のバンゴ飯は至福です〜
ちなみに、
朝食は
+ 御飯(玄米)と味噌汁
昼食は、空き時間なく食べれませんでした
う〜、お腹いっぱい
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