皆さまこんにちは、アン料理教室みゆきです

11月も残すところ10日余りとなり、

私は、ちびちびと家の不用品片づけてます　

さて、今日は、お教室でも人気のゆる薬膳、

年内最後のレッスンのご案内です

12月テーマは、アンチエイジングのクリスマス薬膳で、

美容と

クリスマスにぴったりのおもてなしの洋食の予定です！

寒い冬を乗り切るため、

温め食材をたっぷり使って

カラダをほかほかにして、健康を意識していきます

開催日は、

１２月６・８・１２・１３・１５日　11時～

高山先生の薬膳は、

毎日のごはんに、ゆるく「薬膳」を取り入れれるように

考えて頂いていて

無理なく健康的な食生活に近づけます

単発も参加可能ですので、

★冷え性の人

★寒さで体調を崩す人

★食で健康になりたい人

年内最後の薬膳講座です

ぜひ、気軽にご参加下さい

お申込みはこちらから